Книга посвящена рассмотрению природы джхан – состояний глубокого медитативного погружения, характеризуемого отстранённостью от беспокойств и завес мира чувственных желаний. В книге особый упор...
В этой книге Инна Любимова основатель Школы Астрологии и профессиональный астролог делится лайфхаками, инструментами и рекомендациями, которые помогли ей самой и огромному количеству ее учеников и...
Фаза, или осознанные сновидения, – это пограничное состояние сознания между сном и бодрствованием, при котором человек понимает, что видит сон, однако может управлять им и совершать те или иные...
Если мы добавим доброту к осознанности, то получим «доброосознанность», – совершенно новый подход к медитации. Доброосознанность помогает нам расслабиться. Она приносит покой уму, телу и всему миру....
Вне зависимости от того, встречаемся мы просто с неровностями и ухабами на жизненном пути или переживаем подлинный кризис, необходимо понять, что наша жизнь проходит в мире, где происходят...
Проблемы со здоровьем, нехватка денег, сложности в отношениях, неприятности на работе….На первый взгляд несвязанные понятия на самом деле сплетены в единый тугой узел. Врач и клинический психолог...
